Sunday, July 30, 2017

Teropong Kota, Bukit Sindy : Tempat Eksis di Pusat Kota Bandar Lampung

Satu lagi tempat kekinian yang ada di Kota Bandar Lampung, yaitu TEROPONG KOTA yang berada di bukit Sindy, Bagi warga Tamin, Bambu Kuning dan sekitarnya tidak asing lagi atau tau jika kita sebut bukit Sindy. ternyata bukit ini sekarang dikelola menjadi salah satu tempat kekinian di ibu Kota Tapis Berseri ini. di bukit ini kita dapat menikmati pemandangan kota Bandar Lampung, dan lebih menariknya jika data pada saat gelap karena gemerlap lampu kota menjadi pemandangan yang menyejukan pada saat di bukit ini. 

Rute untuk menuju lokasi puncak teropong kota bukit Sindy, jika di kota Bandar Lampung, menuju ke pasar Bambu Kuning, lanjut ke pasar Gintung, di pasar tersebut terus ambil arah ke jalan Imam Bonjol, sekitar kurang 500 meter akan bertemu pertigaan, dimana pertigaan tersebut jika lurus ke arah Kemiling dan jika ke kiri ke arah pasar Tamin atau arah Durian Payung. nah setelah di tepat dipertigaan ini, ambil arah kanan, atau ke arah naik puncak,. ingat ya bukan ke arah Kemiling atau bukan ke arah pasar Tamin. Puncak bukit Sindy ada tepat diatas pertigaan tersebut, jalannya masih underla atau aspal yang kurang bagus tapi bisa diakses mobil dan motor, terus aja naik tanjakan tidak jauh sampe dehhh..  Selamat menjelajah semoga tidak kesasar..

Di puncak ini akan nampak pemandangan indah kota Bandar Lampung.. Apalagi pada saat malam hati, surga melihat lampu kelap kelip.. simaklah foto berikut ini



Jika kamera memadai dapat menggunakan mode dimana fokus ke model sehingga lampu di belakang menjadi blur
jangan lihat orangnya ya, serem gt, nikmati lampunya aja ..


Read more

Eliminasi Hepatitis Menuju Keluarga Sehat

Di hari minggu cerah ini kita para blogger turut dalam kegiatan diskusi asik yang bertemakan "Eliminasi Hepatitis Menuju Keluarga Sehat temu blogger" pada kesempatan ini kita blogger yang diwakilkan komunitas tapis blogger Lampung mengikuti dari pagi hingga siang hari pada hari minggu tanggal 30 Juli 2017 pukul 08.00 sd Selesai  . Acara temu ini dilaksanakan dengan meriah di Hotel Asoka Luxury, Jln. Pulau Morotai No.16 B, Bandar Lampung, Lampung, Indonesia, 35133. Terlaksananya kegiatan ini dalam rangka memperingati  Hari Hepatitis sedunia tahun 2017. Kegiatan yang diadakan dan ditrigger oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. 

Rangkaian acara, dari pembukaan, games ringan dengan aplikasi online Kahoot. it,  selanjutnya sambutan dan materi dari ibu dr. Eindra Waworuntu, M.Kes. dan dr Rino Ghani,  Materi yang disampaikan sangat menarik sekali dimana kita para blogger mendapatkan informasi tentang Hepatitis, dari bahayanya, gejala, target dan lainya yang sangat kita butuhkan. yang pada semua intinya untuk mengeliminasi hepatitis.   antusius para blogger untuk bertanyapun cukup banyak dimana beberapa pertanyaan yang semput saya rangkum: 
  • Bagaimana terlambat deteksi hepatitis? 
  • Bagaimana penggalakan di masyarakat dalam pemberatasan hepatitis? 
  • Kotoran mulut,  bahan dn alat terbatas? Bagaimana solusinya? 
  • 2006 perna donor darah, terkena hepatitis, tdk memeriksakan diri, apakah bisa sembuh sendiri?
  • Belum perna vaksin hepatitis, apakah kita perlu vaksin apa tidak?
  • Bagaimana mengalisa penderita hepatitis?
  • Macam2 hepatesis, gelajanya sama apa berbeda? 
  • Pasien malu berobat? karena ketauan menderita penyakit menular.. Gimana solusinya?
  • Pertanyaan mas tri, apakah itu hapatitis akut
  • Apakah ada kemenkes imunasi hepatitis untuk orang dewasa di tanggung BPjS?

semua pertanyaan dijawab dengan pasti oleh para narasumber. 

Untuk materi tentang HIPATITIS dalapt di simak KLIK SINI 

Acara ini sebelumnya dikoordinir oleh para admin di tapis Blogger yang dimotori oleh Naqiyah syam dan kawan-kawan sehingga dalam hitungan jam para tapis blogger sudah bersedia untuk bergabung dalam acara temu ini. Berikut ini adalah data teman teman blogger yang ikut berkontribusi dalam kegiatan sehari dengan tema Eliminasi Hepatitis Menuju Keluarga Sehat. Semoga data  dapat bermanfaat buat info-info lebih lanjut..
List 30 Blogger di Acara Kemenkes R1 :

1. Nama : Hermawan Wahyu Saputra
Blog : www.produkdesa.com
Twitter : @makanBDL
IG : hermawan.ws

2. Rinda 
Blog: www.rindagusvita.web.id
Ig/twitter: @vitarinda

3. Nama : Novi Nusaiba
Blog : Nusaibanovi.blogspot.co.id
Twitter : @Nusaibanovi
IG : @Nusaibanovi

4. Nama : Rasuane Noor /Razone 
Blog: www.razonewane.com 
Www.wanenoor.blogspot.com
Twitter : razonewane 
Ig : razzone_14

5. Desi Ilham Sianturi
Blog : www.echisianturi.blogspot.com
Twitter: @echisianturi
IG : @echisianturi

6. Nama : Dwi Septia Rina
Blog : www.dwiseptiarina13.blogspot.com
IG : dwiseptiarina
Twitter : @dwiseptiarina

7.Nama : Tri Yuliawan
Blog : www.triyuliawan.com
IG : tri_yuliawan
Twitter : @triephod

8. Novrian Erintias Haqiki 
Blog: www.haqikinovrian.wordpress.com
Twitter: @satryan23
IG: novrian_haqiki23

9. Yandigsa
Blog www.yandigsa.com
Twitter @yandigsa82
Ig : yandigsa

10.Nama : Tri Sujarwo
Blog: lampungtraveller.blogspot.com
Twitter:@trisujarwo
IG : tri27sujarwo

11. Topan Angga Winata
Blog: www.beruanglapar.web.id
Twitter: @winata_topan
Ig: @winatatopan

12. Rhodoy R. Ediyansya 
Blog: www.rhodoy.com
Twitter: @rhodoy
Ig: @rhodoy

13. Yoga Pratama
Blog : www.menulisindonesia.com
Twitter : @goy_begalcinta
Ig : yoga_pratama_goy

14. Fitri restiana
Blog : Www.fitrirestiana.web.id
Ig :
fitri_restiana
Twitter :
@Fitri_restiana

15. Jumanto 
blog : Jumanto.com
twitter : @jumanto_tok 
ig: jalan2_jumanto

16. Adian Saputra
www.adiansaputra.com
Twitter: adian_saputra 
Instagram: @abahnuh

17. Nama : Desy Listhiana Anggraini
Blog : desyshome.blogspot.com
Twitter : desylisthianaa
IG : desylisthianaa

18. Nama : mery kusyeni
Blog : merykusyeni. Blogspot.co.id
Twitter : @merykusyeni2
IG :@merykusyeni

19. Nama : Sigit Sopandi
Blog : cerita1senja.blogspot.com
Twitter : @sigitsopandi_
Ig : @sigitsopandi

20.Nama : Novriyanti
Blog : wawasan-anak.blogspot.com
Twitter : Novriyanti28
IG : Novriyanti_ny

21. Nama : abie reza fahryzal
Blog. Spesialtutorialone.blogspot.com
IG. reza_085
Tw. @RezaFahryzal 

22. Desma Hariyanti
Blog: tulisankreatif.blogspot.com
Twitter: @desma_hariyanti

23. Naqiyyah Syam
Kota : Bandar Lampung
Blog : www.naqiyyahsyam.com
IG : @naqiyyahsyam
Twitter : @Naqiyyah_Syam

24. Nama : Ady Pratama
Blog : ss4healthpedia.wordpress.com
Twitter : adypratamaaa
IG : @sendaal_jepit

25. Nama : wawan setiawan
Blog : www.majalahlampung.com
Twitter : _ 
IG : @wawan_syafus @majalahlampung

26. Nama : Sasha
Blog : puspaningdyahfc.blogspot.co.id
Twiter : puspaning dyah
Ig : @puspafajar

27. Ranti Suci Lestari
Blog: r2ntlibrary3.blogspot.com
Twiter:@rantisuci34
IG:@rantisucilestari
Fb:Ranti Suci Lestari

28. Nama. Yudi hartono
Blog www.onedokter.com
Twitter. @yudi_heart_ono
Ig. yudi_heart_ono

29. Betty Permana Sani
Blog: aiharabettychan.wordpress.com
Twitter: @sedamailazuardi
IG: @bettypermana
FP: Sedamai Lazuardi

30. Kesuma Ariyanti
blog: kesumariyanti.blogspot.com
twitter: @ariyantikesuma
IG: ariyantikesuma

#EliminasiHepatitis @KemenkesRI 
Read more

Friday, July 28, 2017

Festival Skalabrak : Hajat Besar Pariwisata Lampung Barat

Tahun ini dinas pariwisata Lampung Barat kembali menggelar pesta akbar yang mengusung tema... Pada acara Festival Skalabrak. Kegiatan yang dilaksanakan pada tanggal 31Juli - 6 Agustus dengan serangkaian kegiatan sebagai berikut pembukaan, lomba lagu lampung, lomba tari kreasi, pameran foto, hippun adat saibatin, karnaval, renang merathon, jelajah alam dan lomba foto selfie. 

Mari yukk datang ke lampung barat sambil menyaksikan kegiatan wisata tahunan ini..
Berikut ini rangkaian jadwal atau schedule Festival Sekala Brak IV dan Liwa Fair
Read more

Wednesday, July 26, 2017

Penginapan / Hotel yang ada di Way Tenong Lampung Barat

Ketika berkunjung ke Lampung Barat solusi untuk menginap di hotel atau penginapan

1. Penginapan losmen Sederhana / Rumah Makan Sederhana, Puralaksana.  di Pajar Bulan Way Tenong Lampung Barat lokasinya pas di pusat kota Pajar Bulan depan minimarket. 

2. Hotel Rindu Alam, Puralaksana. letaknya sekitar 100 meter dari penginapan Sederhana. 

3. Penginapan losmen Pajar Bulan letaknya jika dari Liwa.  setelah SMP 1 Way Tenong.

4. Losmen Jombang Jaya di Desa Karang Agung, Kecamatan Way Tenong. 

5. Losmen Wiyuda. Pajar Bulan Way Tenong Lampung Barat .

penginapan hotel Sederhana Pajar Bulan Lampung Barat 
Read more

Thursday, July 20, 2017

Semalam di Pulau Kubur Menikmati Ribuan Permata

Perjalanan dari rumah tidak begitu jauh dengan menggunakan kendaraan motor, dari Kedaton Kota Bandar Lampung ke arah pantai Queen Artha, tidak sampai ke pantai ini tapi tepatnya berhenti di Lempasing, di sini kita masuk ke daerah Pelelangan ikan, sambil mengikuti motor Abas (teman yang mengajak untuk camping/ kemah di pulau) ternyata kita tepat parkir depan POM Bensin khusus kapal di tepi pantai Lempasing, persis samping dermaga Pelelangan Ikan TPI, Lempasing. Dalam selang waktu kita masuk ke kantor POM tersebut, ternyata disana sudah ada mas Yudistira, kita kenalan dan langsung cair saat itu juga, sosok yang supel dan humoris.

Kami yang sebelumnya tergabung dalam group HORE Lampung yang menjelajah PUNCAK SEMERU, saat itu kita ber-sepuluh, setelah sekian lama pulang dari kegiatan mendaki gunung tertinggi di pulau Jawa tersebut, kita di dalam group whatapps, berkeinginan reuni dan camping ceria, sehingga sampailah pada saat ini untuk camping ke pulau Kubur, Serem ya dengarnya pulau kubur, ada apa di pulau itu kok namanya pulau kubur.  so, ternta yang bisa join atau gabung untuk kemah ceria group Hore ternyata hanya sebagian saja dimana : Abas, Amel, Amry, Danu, dan saya Razone. sedangkan sebagian lainnya : Nata, Taufiq, Sigit, Ricky dan Agus tidak dapat ikut dalam acara kemah ini. sehingga untuk melengkapi kekurangan tersebut Abas mengajak teman yang lain yaitu : Yudistira, Agung Prastowo dan Indra, ternyata mereka adalah para fotografer yang sudah tidak asing lagi di Lampung. sayapun mengenal Agungpun sudah sejak lama, sejak kita sama-sama hoby badminton di gor Bataranila, sehingga sempat terucap diantara kami "ternyata dunia ini sempit" hehehe.. teman lama yang bertemu dari teman yang lain.

Selanjutnya setelah setengah jam, kami menunggu dan mempersiapkan perbekalan untuk menyeberang pulau, motor kita titipkan di Kantor POM bensin tersebut hingga semuanya siap, kemudian menyeberang menggunakan kapal. dalam kondisi gerimis kita menuju pulau, sekitar 10 menit kitapun sudah berada di Pulau tersebut. kondisi gerimis makin deras kita bergegas turun menuju tempat berteduh, di pulau ini ternyata sudah banyak pondokan sehingga terlindung dari basah air hujan.

Sesaat kita sempat menunggu hujan redah, tetapi tidak ada tanda-tanda akan reda, namun gelappun mulai menjemput sehingga kita sepakat untuk mendirikan tenda di dalam pondokan, sehingga tenda tidak akan basah dan tidak kotor, hehehe.. Sebelumnya petugas pulau menyambangi kita, kita sampaikan bahwa kita akan menginap di pulau semalam, dan taripnya ternyata perorang 20 ribu. setelah petugas berlalu, kita sibuk mendirikan tenda, kondisi hujan rintik, angin yang cukup kencang terus dengan gigitan nyamuk yang silih berganti menambah suasana menjelang malam itu semakin pekat.

Kondisi perutpun mulai memanggil, sehingga kamipun berbagi tugas, ada yang masak, ada yang bakar ikan dan ada yang mempersiapkan segala sesuatunya. alhasil malam makin larut kitapun menikmati santapan malam itu : nasi putih, ikan bakar, Cumi asam manis, Kerang saus tiram serta bakaran ubi singkong.

Setelah makan malam, hujanpun berhenti, misi untuk hounting foto berlanjut yang digagags Abas dkk terlaksana jua, dari itu  kita menuju dermaga dan mempersiapkan segala sesuatunya, dari tenda, api steel wool dan perlengkapan lainnya. saya yang saat itu hanya mencoba ikut-ikutan mendapatkan pengalaman baru dalam mengabadikan foto dengan menggunakan api steel wool, hasilnyapun cukup memuaskan.  sementara Danu dan sang kekasih menjadi model dadakan sekaligus preweding cabutan..hehehe. simak fotonya..



Setelah cukup jenuh kitapun sibuk dengan kegiatan masing-masing, saya masih mencoba mengabadikan foto-foto dikala malam hari di pulau ini. Dari tepi pantai sekitaran Lempasing pulau ini terlihat jelas, selain dari pantai Queen Artha begitu juga dari pantai Puri Gading, pantaiTirtayasa dan pantai Duta Wisata, sangat jelas pulaunya bahkan untuk menuju ke pulau Kubur ini sering dijangkau melalui pantai-pantai tersebut. di pulau ini kala malam hari begitu indah menikmati lampu lampung berkelipan di kota Bandar Lampung. sehingga wajar saja kalau sekarang pulau ini dinamakan pulau Permata.

Lewat dini hari kamipun istirahat di tenda masing-masing, tidak begitu terasa tidur di pulau ini karena hanya beberapa jam saja tidurnya. Setelah subuh saya kembali berpacu dengan masakan, karena akan lebih seru di pagi hari kita menikmati makanan sea food di dermaga pulau ini. alhasil pagi itu kami makan besar di dermaga pulau permata ini.

Mengapa dinamakan Pulau Kubur ? 
Pulau ini dulu dikenal dengan nama pulau Kubur, tapi sekarang sudah berganti nama menjadi pulau Permata. alasan penggantian nama ini karena, jika di dengar pulau kubur terkesan pulau yang serem dan angker, sedangkan pulau ini cukup indah dan asri, sehingga terkesan bertolak belakang, sehingga sekarang nama dipopulerkan dengan sebutan pulau PERMATA. saya pertama kali berkunjung ke pulau ini tahun 2008, saat itu saya melihat ada sebuah kuburan di pulau ini, sehingga banyak orang menyebutnya pulau kubur. 

Pulau ini sangat cocok buat camping, acara liburan keluarga, berenang, preweding dan lainya. 

Berikut ini dokumentasi kami selama di pulau Permata ini 




Read more

Tuesday, July 4, 2017

Perlengkapan Harus Dipersiapkan Mendaki Gunung Bagi Pemula

Hola sobat traveller, backpacker, sobat adventure dan sobat pendaki, Semoga dalam lindungan Allah Maha Esa dan selalu bahagia semangat dalam menikmati alam semesta.  Berikut ini saya akan berbagi pengalaman dalam mempersiapkan perlengkapan saat akan naik gunung. Semua ini dari pengalaman pribadi saya saat saat mempersiapkan seluruh perlengkapan pribadi untuk mendaki gunung.

1. Cerriel / tas gunung : ini sangat penting sekali karena semua barang bawaan harus ada wadah yang mupuni dan cukup, pilihan terhadap carier adalah paling tepat, karena tas ini didesain dan diciptakan untuk para pendaki dengan beban yang sesuai dengan tasnya, carier berbagai ukuran dan berat muatan, dari yang 10 kg hingga sampai 80 kg.

2. Jaket outdoor / jaket gunung : semua orang sudah tau kalau gunung adalah tempat yang berhawa dingin, jadi untuk melindungi diri dari dingin suhu dan suasana alam pegunungan, tubuh harus dibalut dengan jaket yang hangat dan melindungi diri dari kedinginan. Tentunya memilih jaket bukan sembarang jaket, kita semua harus benar-benar yang selektif sesuai dengan fungsi utamanya. Pilihlah jaket khusus ke gunung dengan salalu bahan yang sudah banyak digunakan  diusahakan yang bahan dalemnya polar / sejenisnya biar anget dan benar-benar melindungi tubuh dari kedinginan.

3. Kantong tidur / sleeping bag : Jika kita bermalam di gunung tentu kita inginkan tidur yang nyenyak dan berkualitas, suhu malam di pegunungan akan bertambah dingin, walaupun terkadang sudah memakai jaket gunung tetapi dingin tetapi semakin menusuk tulang maka dari itu perlengkapan ini sangat penting untuk menghindari kedingian saat tidur. Semakin tebal dan bagus kualitas bahannya tentu akan semakin hangat. Untuk sleeping bag minimal cari yang berbahan dalamnya polar.  Perlengkapan ini  wajib bawa karena ada dipintu masuk regestrasi beneran dicek sama voulenter, contohnya ketika masuk ke gunung Semeru.

4. Sepatu / sandal gunung : nah ini juga kudu harus ada karena untuk melindungi kaki kita, kalau saya pribadi lebih menekankan untuk membawa keduanya, jika perjalanan jauh mending menggunakan sepatu selain lebih nyaman juga lebih aman dari benda-benda kecil yang bisa melukai kaki kita. Jikapun menggunakan sendal gunung, pake kaos kaki aja, karena pengalaman pribadi saat trecking perna terkena duri di mata kaki, karena menggunakan koas kaki jadi durinya tidak begitu langsung kenal kulit.

5. Jaz hujan / Ponco : ini harus ada juga, pengalaman pribadi saat mendaki di salah satu gunung, terjadi hujan badai, alhasil semua barang dan pakaian tetap terjaga karena ditutupi oleh jas ini. Jadi buat para pendaki kudu bawa dan disiapkan.  Selain itu juga pengalaman pribadi karena suhu sangat dingin sekali  padahal saat itu sudah memakan jaket, sleeping bag tetapi masih terasa dingin alhasil dengan memakai jas hujan saat tidur menambah hangat, dan bisa tidur sampai pagi..

6. Pakaian ganti ; yuhuu ini kudu ada juga ya karena kita tidak akan nyaman jika memakai baju itu-itu aja, akan tetapi  bawa secukupnya aja karena kalau terlalu banyak ntar yang ada tas kita penuh sma baju, ribet bawanya. Ada solusi dengan menggunakan atau memepersiapkan pakaian dalam sekali pakai, serta jika ke distinasi wisata terkenal jangan mikirin baju buat pulang karena biasanya pada beli baju buat kenang2an, nah pake itu aja buat pulang biar lebih ringan serta ada wangi baru baru gitu.. ckckckck..

7. Peralatan makan : biasanya dibawa, gelas pribadi, piring pribadi, sendok, pisau pribadi, cukup satu aja, bawa yang bahannya awet dan tahan panas.  

8. Botol minum pribadi : selalu sedia tumbler, kalw bisa yang ukuran agak banyak sekitar 1- 1,5 liter jadi pas untuk minum diperjalanan, atau wadah minum terbaru khusus pendaki yang sekarang sudah didesain unik sehingga ringan dan fleksibel. 

9. Matras : agar tidur dan duduk nyaman alas ini sebagai solusi jitu, sekarang matras ada yang lebih keren dan tidak makan tempat, matras yang bahannya dibuat khusus dan dikencangkan dengan ditiup, lebih embuk, ringan dan praktis.

10. Sarung tangan : ini sangat membantu sekali saat kondisi panas dan dingin, bawa atau persiapakan sarung tangan yang tebal, membawa lebih dari satu itu lebih baik.

11. Masker / buff :  Pada kondisi track tidak selamanya basah atau lembab terkadangan sepanjang jalur terdapat tracknya pasir jadi debunya ooh mantep, jadi dengan menggunakan masker kita tetap aman, selain itu juga menghindari terkena sinar matahari berlebih agar muka tidak porong..hehehehe..

12. Topi Kupluk  dan topi rimba : nah yang ini tentunya topi rimba buat melindungi kepala dari teriknya matahari dan Topi Kupluk  melindungi kepala saat dinginnya temperatur.

13. Headlamp & senter
: ini wajib bawa, kedua-duanya harus ada, bawalah yang berkualitas dan daya baterainya lama, serta kalau bisa yang anti air. Saat gelap gulita inilah penolong kita pertama.

14. Kaos kaki : bawalah  lebih dari 1 pasang,  jangan pelit bawa kaos kaki karena akan membantu banget buat ngurangin dingin waktu tidur,kemudian jika basah / kotor tinggal langsung ganti, keren kan..

15. Obat - obatan pribadi : ini wajib ini  jadi kalo sakit ya bawa obat sendiri, pengenalan diri itu paling utama, so bawa obat luka, perban, plaster, obat sakit kepala, penurun panas, multivitamin, pengurang rasa sakit, obat asma, dan obat pribadi lainnya.

16. Gaiter & trekking poll : sebenarnya ini tinggal nyaman ato tidaknya saja si kalau saya pribadi cukup membantu saat nanjak tempat berpegangan agar tetap kokoh.

17. makanan serba siap saji ; Bawalah makanan yang berenergi tinggi dan praktis, mislanya bawa madu, gula merah, susu, multivitamin,  sereal, biskuit gandum, jadi saat lapar diperjalanan menjadi penyelaman perut pertama. Hindari makanan yang mengandung MSG tinggi karena akan memicu rasa haus berlebih.


Kalo ada yang mau nambahin monggo biar semakin lengkap.. terima kasih.. salam lestari

Berikut video indahnya Ranukumbolo di Semeru 

Berikut ini adalah tips bagaimana menyusun barang atau perlengkapan di tas carier, cermati gambar dengan seksama ya 

Read more